鼻づまりをすぐ治す方法

鼻づまりを治す6ステップステップ1 深く息を吸うステップ2 吐く息がなくなるまでゆっくりと息を吐くステップ3 鼻をつまむステップ4 頭を上下にゆっくりと動かす空を見て地面を見るまで2秒くらいのスピードで. 蒸しタオルを鼻に当ててみてください詰まっていた鼻水が垂れてくるはずですお風呂で深呼吸してみたり使い捨てカイロを使って鼻を温めるのも簡単でいいですよまた鼻うがいもいいでしょうはじめは抵抗がありますが慣れれば簡単です. 玉ねぎを使って鼻づまりを解消する治す方法ですがまず玉ねぎをスライサーや包丁を使って薄くスライスしスライスした玉ねぎを皿に入れあとは枕元に置いて寝るだけです.

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鼻 づまりを すぐ 治す 方法

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